ĐAU LƯNG DAI DẲNG Ở TUỔI 30? ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI THOÁI HÓA CỘT SỐNG

🩺 Chia sẻ từ Bác sĩ Lê Đức Thọ – chuyên khoa Cơ xương khớp tại 542 Healthcare

“Mặt còn chưa hết mụn, mà lưng đã đau như cụ ông 70” – Đó là thực tế tôi gặp ở không ít bệnh nhân. Nhiều người trẻ cứ nghĩ đau lưng là do nằm sai tư thế, vài hôm sẽ khỏi. Nhưng rồi… cơn đau không đi, mà còn âm ỉ suốt ngày đêm.

Đó chính là dấu hiệu điển hình của thoái hóa cột sống – căn bệnh ngày càng trẻ hóa, đặc biệt ở dân văn phòng, tài xế, người làm việc lâu một chỗ.

—————————-

📌 Thoái hóa cột sống là gì?

Là tình trạng đĩa đệm, sụn khớp và các đốt sống bị thoái hóa, khiến bạn đau nhức, cứng khớp, vận động khó khăn. Phổ biến nhất là:

• Thoái hóa đốt sống cổ: gây đau vai gáy, tê tay
• Thoái hóa cột sống thắt lưng: đau lưng dưới, lan xuống mông – chân

📊 Theo Tạp chí Spine, hơn 30% người dưới 40 đã có dấu hiệu thoái hóa đốt sống. Đáng lo hơn, nhiều người không hề biết mình đang bị.

📎 Những nguyên nhân âm thầm gây hại cột sống:

• Ngồi sai tư thế, ít vận động
• Tập luyện không đúng cách
• Cúi gập người hoặc vác vật nặng
• Mất ngủ, stress kéo dài

⚠️ Khi nào cần đi khám?

• Đau lưng trên 2 tuần không dứt
• Tê bì tay chân, yếu cơ
• Khó cúi, xoay người, vận động hạn chế

—————————-

🎯 Tại sao nên chọn 542 Healthcare?

• Khám cùng BS. Lê Đức Thọ – chuyên trị hàng ngàn ca đau cột sống
• Chẩn đoán chính xác bằng MRI/CT (nếu cần)
• Phác đồ cá nhân hóa: thuốc, vật lý trị liệu, can thiệp hiện đại ít xâm lấn

🧠 Bác sĩ Thọ chia sẻ: “Có bệnh nhân mới 35 tuổi mà cột sống như người 60. Không phải tuổi tác, mà là thói quen và sự chủ quan khiến bạn phải trả giá.”

📞 Đừng đợi đến khi lưng còng, đi đứng khom khom mới nghĩ đến bác sĩ.

👉 Đặt lịch khám sớm – điều trị sớm – tránh thoái hóa nặng hơn!

🕒 Giờ làm việc:
T2 – T6: 11h30 – 13h30 & 16h30 – 20h00
T7 & CN: 08h00 – 20h00

—————————-

🏥PHÒNG KHÁM 542 HEALTHCARE
🔹542A Phạm Văn Đồng, Phường Đống Đa, TP Pleiku, Gia Lai
☎️Hotline: 094 111 542
🌎 Website: https://542healthcare.com/